پرسشنامه اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی کنترل مصرف دخانیات

این پرسشنامه از نوع فایل ورد و به همراه تمامی اطلاعات مربوط به نمره گذاری، تفسیر،و … در قالب جداول زیبا و آماده تکثیر ارائه گردیده است. پس از پرداخت موفق می توانید به صورت آنلاین اقدام به دانلود فایل مربوطه بپردازید.

هدف: بررسی اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی کنترل مصرف دخانیات از ابعاد مختلف (میزان اطلاعات بیماران، نگرش بیماران، رفتارهای بهداشتی بیماران، کنترل مصرف دخانیات، افزایش میزان اگاهی و بهبود عملکرد بیماران)

تعداد سوال: 20

تعداد بعد: 5

شیوه نمره گذاری: دارد

تفسیر نتایج: دارد

منبع: محقق ساخته (سفارش)

نوع فایل: word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: 28000 تومان

خرید فایل

پرسشنامه اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی کنترل مصرف دخانیات

همه‌گيري مصرف دخانيات يكي از مشكلات جهاني و همچنين كشور ما در عضر حاضر است. توسعه بي‌سابقه توليدات مواد دخاني و فروش فوق العاده آن در سراسر دنيا خصوصاً نواحي كم درآمد زيانهاي جسمي و روحي را براي جوامع به همراه دارد بطوريكه بسياري از مرگهاي ناشي از سرطان ريه، حفره دهان، معده، مري، مثانه، پانكراس و كليه به دخانيات نسبت داده مي شود. همچنين استعمال دخانيات موجب افزايش بيماريهاي قلبي، عروقي و مرگ و مير ناشي از اين بيماري مي گردد.

اثرات استنشاق تحميلي دود سيگار نيز كمتر از عوارض ناشي از استعمال دخانيات نمي باشد، دانشمندان بر اين عقيده اند كه دود محيطي سيگار از نقطه نظر سلامت هيچ آستانه مجازي ندارد، چرا كه نه دستگاههاي تهويه و نه تمهيد جداسازي مكانهاي استعمال دخانيات هيچكدام بطور كامل هوايي پاك و عاري از آلاينده را فراهم نمي آورند. بنابراين راه محافظت از آن قرار نگرفتن در معرض استنشاق تحميلي دود سيگار مي باشد.

بیشتر بخوانید

پرسشنامه اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی کنترل سلامت روان

این پرسشنامه از نوع فایل ورد و به همراه تمامی اطلاعات مربوط به نمره گذاری، تفسیر،و … در قالب جداول زیبا و آماده تکثیر ارائه گردیده است. پس از پرداخت موفق می توانید به صورت آنلاین اقدام به دانلود فایل مربوطه بپردازید.

هدف: بررسی اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی کنترل سلامت روان از ابعاد مختلف (میزان اطلاعات بیماران، نگرش بیماران، رفتارهای بهداشتی بیماران، کنترل سلامت روان، افزایش میزان اگاهی و بهبود عملکرد بیماران)

تعداد سوال: 20

تعداد بعد: 5

شیوه نمره گذاری: دارد

تفسیر نتایج: دارد

منبع: محقق ساخته (سفارش)

نوع فایل: word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: 33000 تومان

خرید فایل

پرسشنامه اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی کنترل سلامت روان

سلامت روان به معنی آرامش فیزیکی و کمبود سر و صدا نیست بلکه معنایی کلی تری دارد و کیفیت زندگی بر آن تاثیر میگذارد. سلامت  روان روی طرز فکر، احساس و رفتار روزانه شما تاثیر دارد و همچنین روی توانایی شما در مواجهه با استرس ، غلبه بر چالش های زندگی ، ساخت روابط و ریکاوری بعد از سختی ها تاثیرگزار می باشد . سلامت قوی ذهن به این معنا نیست که هیچ مشکلی نداشته باشید ،  سلامت روانی و احساسی چیزی فراتر از رهایی از مشکلات افسردگی ، اضطراب و یا دیگر مشکلات روانشناسی می باشد .

سلامت روان

افرادی که سلامت روان دارند، دارای ویژگی های که در این بخش از سلامت روان در نمناک گفته شده است می باشند :

  •  حس رضایت و خرسندی
  •  توانایی خندیدن و هیجان و سرگرمی داشتن در زندگی
  •  توانایی مقابله با استرس
  •  هدف داشتن در فعالیت ها ، روابط و زندگی
  •  انعطاف در یادگیری مهارت های جدید و توانایی تغییر
  •  تعادل بین کار و بازی ، استراحت و فعالیت
  •  توانایی ساخت و بهبود روابط
  •  اعتماد به نفس و عزت نفس بیشتر بخوانید

پرسشنامه اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی کنترل چاقی

این پرسشنامه از نوع فایل ورد و به همراه تمامی اطلاعات مربوط به نمره گذاری، تفسیر،و … در قالب جداول زیبا و آماده تکثیر ارائه گردیده است. پس از پرداخت موفق می توانید به صورت آنلاین اقدام به دانلود فایل مربوطه بپردازید.

هدف: بررسی اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی کنترل چاقی از ابعاد مختلف (میزان اطلاعات بیماران، نگرش بیماران، رفتارهای بهداشتی بیماران، کنترل چاقی، افزایش میزان اگاهی و بهبود عملکرد بیماران)

تعداد سوال: 20

تعداد بعد: 5

شیوه نمره گذاری: دارد

تفسیر نتایج: دارد

منبع: محقق ساخته (سفارش)

نوع فایل: word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: 28000 تومان

خرید فایل

پرسشنامه اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی کنترل چاقی

به اضافه وزن غیرطبیعی بدن چاقی می‌گویند. چاقی می‌تواند اثرات مخربی بر روی انسان بگذارد. اما آیا به هر کسی که اضافه وزن داشته باشد چاق گفته می‌شود؟ چه فردی چاق است؟برای کنترل وزن و پیشگیری از چاقی چه می‌توان کرد؟
شخصی که شاخص توده بدن او بالاتر از 30 باشد چاق محسوب می‌شود و شخصی که شاخصه توده بدنی‌اش بین 25 تا 30 باشد دارای اضافه وزن است.

گرچه چاقی بیماری کشنده‌ای نیست اما باید بسیار جدی گرفته شود چراکه مستقیم و غیر مستقیم با بسیاری از بیماری‌ها در ارتباط است. بیماری‌های مثل افزایش فشار خون، آترواسکلروز (سخت‌شدن جدار رگها)، بیماری‌های کبدی و صفراوی، سنگ کیسه صفرا، آرتروز ، اختلالات تنفسی، واریس، نازایی، مسمومیت حاملگی، پرمویی زنان و چربی بالای خون. از دیگر عوارضی که چاقی به دنبال دارد و بسیار هم حائز اهمیت است احساس محرومیت اجتماعی و حقارت می‌باشد. بیشتر بخوانید

پرسشنامه اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی کنترل پرخاشگری

این پرسشنامه از نوع فایل ورد و به همراه تمامی اطلاعات مربوط به نمره گذاری، تفسیر،و … در قالب جداول زیبا و آماده تکثیر ارائه گردیده است. پس از پرداخت موفق می توانید به صورت آنلاین اقدام به دانلود فایل مربوطه بپردازید.

هدف: بررسی اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی کنترل پرخاشگری از ابعاد مختلف (میزان اطلاعات بیماران، نگرش بیماران، رفتارهای بهداشتی بیماران، کنترل پرخاشگری، افزایش میزان اگاهی و بهبود عملکرد بیماران)

تعداد سوال: 20

تعداد بعد: 5

شیوه نمره گذاری: دارد

تفسیر نتایج: دارد

منبع: محقق ساخته (سفارش)

نوع فایل: word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: 28000 تومان

خرید فایل

پرسشنامه اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی کنترل پرخاشگری

کنترل پرخاشگری

ارتباطات و تعاملات اجتماعی برای همه ی ما انسان ها تجربه هایی را به ارمغان می آورد که ترجیح می دهیم آن ها را به فراموشی بسپاریم و یا گاهی لحظاتی را در زندگی ما خلق می کنند که ممکن است سرشار از اختلاف و ضرر می باشد و یا اگر بخواهیم بعد دیگری را مطرح کنیم می توانیم به گرمی و شیرینی و مهربانی اشاره کنیم . اما در این مطلب قصد داریم با پرخاشگری  آشنا شویم . عصبانیت و پرخاشگری به عنوان هیجان نیرومندی می باشد و بر روی روابط اجتماعی و خود شخص تاثیر زیادی می گذارد که می توان به خشونت لگام گسیخته ، سوءرفتار کلامی و جسمی ، تلخ زبانی ، جلوی عصبانیت خود را نگرفتن و … اشاره کرد . بیشتر بخوانید

پرسشنامه اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی کنترل استرس

این پرسشنامه از نوع فایل ورد و به همراه تمامی اطلاعات مربوط به نمره گذاری، تفسیر،و … در قالب جداول زیبا و آماده تکثیر ارائه گردیده است. پس از پرداخت موفق می توانید به صورت آنلاین اقدام به دانلود فایل مربوطه بپردازید.

هدف: بررسی اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی کنترل استرس از ابعاد مختلف (میزان اطلاعات بیماران، نگرش بیماران، رفتارهای بهداشتی بیماران، کنترل استرس، افزایش میزان اگاهی و بهبود عملکرد بیماران)

تعداد سوال: 20

تعداد بعد: 5

شیوه نمره گذاری: دارد

تفسیر نتایج: دارد

منبع: محقق ساخته (سفارش)

نوع فایل: word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: 27000 تومان

خرید فایل

پرسشنامه اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی کنترل استرس

اگر شما هم مانند خیلی‌های دیگر «فول استرس» یا «پراضطراب» هستید، تا جایی که تصور می‌کنید اضطراب ذهن و روحتان را فلج و مدیریت زندگی را از دستتان خارج می‌کند می‌توانید پس از مشورت با پزشکتان، روشهای خانگی را نیز امتحان کنید. در ادامه مطلب برخی راهکار‌ها برای کاهش یا رفع اضطراب توضیح داده شده.

در شرایط «اضطراب‌زا» روزای ۳ فنجان بابونه میل کنید
بابونه حاوی ترکیبات فعالی به نام «اپی‌ژنین» و «لوتئولین» است که هر دو باعث ایجاد آرامش ذهنی می‌شود. محققان مرکز پزشکی دانشگاه پنسیلوانیا بررسی‌هایی روی بیمارانی که از اضطراب و استرس رنج می‌برند انجام داده و به این نتیجه رسیدند علائم استرس در افرادی که به مدت ۸ هفته مکمل بابونه مصرف کرده‌اند به طور چشمگیری کاهش پیدا کرده است؛ اما این کاهش علائم در بیمارانی با همین وضعیت که دارونما مصرف کرده بودند مشاهده نشده است. در نتیجه توصیه می‌کنیم زمانی که از استرس‌های کاری یا هر شرایط مشکل‌زای دیگر رنج می‌برید روزانه ۲ تا ۳ فنجان بابونه دم کرده و میل کنید. بیشتر بخوانید

پرسشنامه اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی بیماران دارای قند خون بالا

این پرسشنامه از نوع فایل ورد و به همراه تمامی اطلاعات مربوط به نمره گذاری، تفسیر،و … در قالب جداول زیبا و آماده تکثیر ارائه گردیده است. پس از پرداخت موفق می توانید به صورت آنلاین اقدام به دانلود فایل مربوطه بپردازید.

هدف: بررسی اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی بیماران مبتلا به قند خون بالا  از ابعاد مختلف (میزان اطلاعات بیماران، نگرش بیماران، رفتارهای بهداشتی بیماران، کنترل قند خون بالا ، افزایش میزان اگاهی و بهبود عملکرد بیماران)

تعداد سوال: 20

تعداد بعد: 5

شیوه نمره گذاری: دارد

تفسیر نتایج: دارد

منبع: محقق ساخته (سفارش)

نوع فایل: word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: 27000 تومان

RIAL 270,000 – خرید فایل

پرسشنامه اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی بیماران دارای قند خون بالا

قند خون بالا :

وقتي قند خون بالا ميرود از راه ادرار دفع ميشود. دفع گلوكز به همراه خود دفع آب را نيز به همراه دارد و باعث افزايش ادرار و احساس تشنگي و تكرار ادرار از اولين علايم ديابت ميشود. در اثر دفع آب از بدن مخاطها و پيوستها خشك ميشود. اين امر در خانمها به خارش اندام تناسلي منجر ميشود. خارش ميتواند به علت عفونتهاي قارچي، كه در زمان قند خون بالا شايع است، ايجاد شده. در زمان افزايش قند خون (بيشتر از 25 ميليگرم درصد) از قدرت تداخلي گلبولهاي سفيد خون كاسته ميشود. افزايش قند خون به علت كمبود انسولين تا زمانيكه به حدود 215 تا 270 ميلي گرم درصد نرسد احساس ناراحتي نخواهيد داشت. در حقيقت كبود انسولين بيشتر از بالا رفتن قند خون باعث احساس ناراحتي و ناخوشي ميشود.

بیشتر بخوانید

پرسشنامه اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی بیماران دارای چربی خون بالا

این پرسشنامه از نوع فایل ورد و به همراه تمامی اطلاعات مربوط به نمره گذاری، تفسیر،و … در قالب جداول زیبا و آماده تکثیر ارائه گردیده است. پس از پرداخت موفق می توانید به صورت آنلاین اقدام به دانلود فایل مربوطه بپردازید.

هدف: بررسی اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی بیماران مبتلا به چربی خون بالا از ابعاد مختلف (میزان اطلاعات بیماران، نگرش بیماران، رفتارهای بهداشتی بیماران، کنترل چربی خون بالا ، افزایش میزان اگاهی و بهبود عملکرد بیماران)

تعداد سوال: 20

تعداد بعد: 5

شیوه نمره گذاری: دارد

تفسیر نتایج: دارد

منبع: محقق ساخته (سفارش)

نوع فایل: word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: 26000 تومان

خرید فایل

پرسشنامه اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی بیماران دارای چربی خون بالا

چربی خون یا هایپرلیپیدمی (Hyperlipidemia) واژه‌ای است که به افزایش چربی در خون فرد اشاره می‌کند. هنگامی که شما یک ماده خوراکی میل می‌کنید، پس از چند ساعت چربی موجود در آن وارد گردش خون شما شده تا به محل ذخیره و یا ساخت چربی‌های مورد نیاز بدن (عمدتاً کبد) برسد. البته بخشی از چربی موجود در خون شما در داخل بدن تولید می‌شود و ارتباطی با غذای مصرفی شما ندارد.

به طور کلی چربی‌ها یا لیپیدهای موجود در خون را به دو دسته کلسترول و تری‌گلیسرید تقسیم بندی می‌کنند که بالا رفتن سطح یکی یا هر دوی آنها (بیشتر از مقدار طبیعی) در خون، در اصطلاح عام ” چربی خون ” نامیده می‌شود.

  • انواع لیپیدهای موجود در خون
  • علائم هایپرلیپیدمی یا چربی خون
  • میزان طبیعی چربی در خون
  • عوارض ابتلا به چربی خون یا هایپرلیپیدمی بیشتر بخوانید

پرسشنامه اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی بیماران مبتلا به پرفشاری خون

این پرسشنامه استاندارد از نوع فایل ورد و به همراه تمامی اطلاعات مربوط به نمره گذاری، تفسیر،  و … در قالب جداول زیبا و آماده تکثیر ارائه گردیده است. پس از پرداخت موفق می توانید به صورت آنلاین اقدام به دانلود فایل مربوطه بپردازید.

هدف: بررسی اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی بیماران مبتلا به پرفشاری خون از ابعاد مختلف (میزان اطلاعات بیماران، نگرش بیماران، رفتارهای بهداشتی بیماران، کنترل فشارخون، افزایش میزان اگاهی و بهبود عملکرد بیماران)
تعداد سوال: 20
تعداد بعد: 5
شیوه نمره گذاری و تفسیر: دارد
منبع: محقق ساخته

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط 25000 تومان

خرید فایل

پرسشنامه اثربخشی بسته آموزشی خودمراقبتی بر روی بیماران مبتلا به پرفشاری خون

فشار خون یکی از علائم اصلی حیات است، هنگامی که سرخرگ‌های بزرگ، قابلیت ارتجاع و استحکام طبیعی خود را از دست بدهند و عروق کوچک نیز باریکتر شوند، فشار خون بالا می‌رود.

فشار خون‌ بالا گاهی‌ کشنده‌ بی‌سر و صدا نامیده‌ می‌شود ، زیرا تا مراحل‌ انتهایی‌ اکثرا هیچ‌ علامتی‌ ندارد.

  فشارخون‌ به طور طبیعی‌ در اثر استرس و فعالیت بدنی بالا می‌رود، اما فردی‌ که‌ دچار بیماری‌ فشارخون‌ بالا است‌، به‌ هنگام‌ استراحت‌ نیز فشار خونش‌ بالاتر از حد طبیعی‌ است. بیشتر بخوانید