این پرسشنامه استاندارد از نوع فایل ورد و به همراه تمامی اطلاعات مربوط به نمره گذاری، تفسیر، روایی و پایایی و … در قالب جداول زیبا و آماده تکثیر ارائه گردیده است. پس از پرداخت موفق می توانید به صورت آنلاین اقدام به دانلود فایل مربوطه بپردازید.
هدف: اندازه گیری شیوه مقابله در نوجوانان 12 تا 18 ساله و شناسایی 18 نوع راهبرد مقابله ای
تعداد سوال: 80
تعداد بعد: 18
شیوه نمره گذاری: دارد
تفسیر: دارد
روایی و پایایی: دارد
منبع: دارد
نوع فایل: word 2007
همین الان دانلود کنید
قیمت: فقط 1500 تومان
سبک های مقابله ای چه هستند؟
به سادگی هر تلاشی که ما برای کاهش، تخفیف یا مدیریت مشکلات یا تسلط بر آن ها انجام میدهیم، راهبردهای مقابله ای نام دارند. از آنجایی که استرس ها میتوانند از حیطه های شغلی، خانوادگی، تحصیلی، ارتباطی و …. نشأت گرفته باشند، راهبردهای مقابله ای در حیطه های مختلف زندگی افراد بکار گرفته میشوند. مقابله در محیط کار به واکنش کارکنان در برابر شرایط استرس زای کاری اشاره دارد. از آنجایی که افراد اغلب در موقعیت های متفاوت از راهبردهای تقریباً یکسانی استفاده میکنند، سبک مقابله ای نسبتاً پایداری دارند. سبکهای مقابله ای در دو طبقه ی عمده ی مسأله مدار و هیجان مدار جای میگیرند که با توجه به بافت موقعیت استرس زا میتوانند کارآمد یا ناکارآمد باشند. تحقیقات روانشناختی نشان داده اند که پاسخ های مسأله مدار با سلامت روان همراه است؛ در حالیکه سبک هیجان مدار (به جز در مواردی که کنترل شرایط از دست فرد خارج است) به مشکلات روانشناختی و پیامدهای منفی منجر میگردد.
سبک های مقابله ای هر فرد را می تواند به کمک آزمون سبک های مقابله ای (CSI) مورد سنجش قرار داد. پرسشنامه راهبردهای مقابله ای (CSI) هشت نوع سبک مقابله ای را مشخص میکند. این هشت راهبرد عبارتند از:
حل مسأله:این سبک مقابله ا ی استفاده از راهبردهایی را شامل میشود که معطوف به حذف منابع استرس و با تغییر دادن موقعیت استرس زا هستند.
بازسازی شناختی: شامل راهبردهای شناختی است که معنای موقعیت استرس زا را تغییر میدهد، به صورتی که جنبه های مثبتِ آن مد نظر قرار گرفته و مشکل از چشم انداز دیگری دیده میشود.
ابراز هیجان:تخلیه و ابراز هیجانهای ناخوشایند حاصل از موقعیت استرس زا.
حمایت اجتماعی: جستجوی حمایت هیجانی از مردم، خانواده و دوستان، جهت تسکین احساسات ناخوشایند.
اجتناب از مسأله: انکار مشکلات و اجتناب از افکار و اقدامات مربوط به رویداد استرس زا.
تفکر آرزومندانه:استفاده از راهبردهای شناختی که ناتوانی یا عدم تمایل به تغییر موقعیت را بازتاب میدهد. صرفاً آرزو برای بهبود شرایط را شامل میشود.
خودسرزنشگری: مقصر دانستن خود برای موقعیت بوجود آمده و سرزنش بیش از حد خود.
اجتناب اجتماعی: منزوی شدن، جدایی از شبکه ی اجتماعی خانواده و دوستان و کنارهگیری از اجتماع.