اصلی‏ ترین علائم و نشانه‏ های افسردگی کدام ‏اند؟بسیاری از افراد به رغم افسرده بودن برایشان بسیار دشوار است که به افسردگی خود اذعان داشته باشند.بالعکس برخی اندوه خودشان را آدمی افسرده معرفی می ‏کنند.در هر حال بسیاری از موارد پدیده افسردگی پنهان می‏ ماند، چون اکثر مردم دوست دارند حتی ‏الامکان اوقات خود را به خوشی بگذرانند و افسردگی را که تا حدی دردناک و ناخوشایند است به سادگی انکار نمایند.در شناخت و تشخیص افسردگی باید دقت کرد.باید بدانیم که در شناخت صحیح افسردگی به دنبال چه علائمی هستیم.افسردگی متضمن تغییرات اساسی در ویژگی‏های زیستی، عاطفی و روانی است.تک تک افراد افسرده تمامی علائم افسردگی را ندارند، اما همه علائم مربوط به افسردگی در گروه افراد افسرده وجود دارد.

افسردگی در بین افراد مختلف به‏ صورت‏های متفاوت و درجات گوناگون پدیدار می‏گردد.گاهی افسردگی به صورت یک هیجان عادی انسانی جلوه‏ گر می ‏شود.گاه به صورت غم و اندوه بروز می‏کند و حالت غمگینی به عنوان یک پاسخ طبیعی نسبت به شرایط غمناک در فرد به وجود می‏ آید.بعضی اوقات افسردگی به صورت ضعف ظاهر می‏شود و گاه بعضی از افراد دچار افسردگی شدید می‏شوند. بیشتر بخوانید