هدف: ارزيابی میزان سواد سلامت الکترونیک

تعداد سوال: 8

شیوه نمره گذاری: دارد

روایی و پایایی: دارد

منبع: دارد

نوع فایل: word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط 1900 تومان

خرید فایل نهایی کردن خرید مورد به سبد خرید اضافه شد

تعریف سواد سلامت الکترونیک

به توانایی یافتن، درک و ارزیابی اطلاعات مرتبط با سلامت از منابع الکترونیک و اعمال این اطلاعات برای حل یا شناسایی یک مشکل بهداشتی، سواد سلامت الکترونیک گفته می شود. این تعریف شامل دو عنصر مهم میشود: توانایی افراد در درک اطلاعات سلامت و  اتخاذ تصمیمات مناسب با این اطلاعات. بر اساس مفهوم سواد سلامت، سواد سلامت الکترونیک بر نقش فزاینده فناوری  در اطلاعات سلامت تاکید می کند.
سواد سلامت الکترونیک نیازمند آمیختهای از بهداشت، اطلاعات، دانش، رسانه، رایانه و سواد اینترنت است. با توجه به پیشرفت سریع فناوریهای مذکور، مهارتها و دانشهایی که سواد سلامت الکترونیک را شکل می دهند، به طور مداوم تکامل یافته اند.

همانطور که میدانید سلامت الکترونیک به انگلیسی: (eHealth) یک عمل بهداشتی نسبتاً جدید است که توسط پروسه‌های الکترونیکی و ارتباطات پشتیبانی می‌شود که حداقل به سال ۱۹۹۹ برمیگردد. استفاده از این واژه متفاوت است. در یک مطالعه در سال ۲۰۰۵، ۵۱ تعریف منحصر به فرد از این عنوان بدست آورد. بعضی از پژوهشگران معتقدند که با فناوری اطلاعات سلامت که تعریف گسترده‌ای از فرایندهای الکترونیکی / دیجیتال در سلامت است قابل تعویض است. در حالی که برخی معتقدند معنای دقیقتری از عمل مراقبت‌های بهداشتی با استفاده از اینترنت دارد. همچنین این موضوع می‌تواند شامل برنامه‌های بهداشتی و لینک‌های مربوط به mHealth باشد که به عنوان بهداشت و سلامت شناخته شده‌اند. از سال ۲۰۱۱، شناخت روزافزون نیاز به امنیت بهتر و مقررات سایبری نیاز به این منابع تخصصی برای ایجاد راهکارهای ایمن سلامت الکترونیکی را پررنگ تر کرده‌است تا اینکه که بتواند به این تهدیدات رو به رشد برسد. بیشتر بخوانید

هدف: ارزیابی علایم سندروم پیش از قاعدگی (نشانه های روانشناختی، نشانه های جسمی)

تعداد سوال: 27

تعداد بعد: 2

شیوه نمر گذاری: دارد

تفسیر: دارد

روایی و پایایی: دارد

منبع: دارد

نوع فایل: word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط 2900 تومان

خرید فایل نهایی کردن خرید مورد به سبد خرید اضافه شد

سندرم پیش از قاعدگی یا Premenstrual syndrome چیست؟

سندروم پیش از قاعدگی(PMS) دارای طیف گسترده‌ای از علائم و نشانه‌ها، از جمله نوسانات خلقی، حساس شدن سینه ها، میل شدید به غذا، خستگی، تحریک پذیری و افسردگی است. به طور تخمینی از هر ۴ زن قاعده ۳ نفر برخی از علائم سندروم پیش از قاعدگی را تجربه می‌کنند.
علائم در یک الگوی قابل پیش بینی ظاهر و تکرار می‌شوند. اما کمیت تغییرات جسمی و احساسی که با سندروم پیش از قاعدگی تجربه می‌کنید، ممکن است از کمی قابل توجه تا شدید متفاوت باشد.
با این حال، شما نباید اجازه دهید این مشکلات کنترل زندگی شما را به دست بگیرند. درمان و تغییر شیوه ی زندگی می تواند به کاهش علائم و نشانه های سندروم پیش از قاعدگی کمک کند.

تشخیص سندروم پیش از قاعدگی

هیچ یافته ی فیزیکی یا آزمایشات خاصی برای تشخیص سندروم پیش از قاعدگی وجود ندارد. پزشک شما ممکن است علامت خاصی را ( اگر بخشی از الگوی پیش قاعدگی پیش بینی شده شما باشد) به PMS نسبت دهد. برای کمک به ایجاد الگوی سندرم پیش از قاعدگی، دکتر شما ممکن است از شما بخواهد علائم و نشانه های خود را حداقل برای دو سیکل قاعدگی بر روی یک تقویم یا یک دفتر خاطرات ثبت کنید. روزی که اولین بار متوجه علائم PMS می شوید و همچنین روزی که علائم ناپدید می شوند را یادداشت کنید. همچنین مطمئن شوید که روزهای شروع و پایان دوره ی عادت ماهیانه را علامت بزنید. بیشتر بخوانید

هدف: ارزیابی میزان سازگاری جنسی زوجین

تعداد سوال: 5

تعداد بعد: 1

شیوه نمره گذاری: دارد

تفسیر: دارد

روایی و پایایی: دارد

منبع: دارد

نوع فایل: word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط 2400 تومان

خرید فایل نهایی کردن خرید مورد به سبد خرید اضافه شد

سازگاری جنسی فقط این نیست که کسی را پیدا کنید که ساختار ژنتیکی مناسب با شما داشته باشد. جذابیت جنسی مسئله بسیار پیچیده‌ای است.

 سازگاری جنسی فقط این نیست که کسی را پیدا کنید که ساختار ژنتیکی مناسب با شما داشته باشد. جذابیت جنسی مسئله بسیار پیچیده‌ای است. به هر دلیلی، بعضی افراد از نظر جنسی به نظرتان جذاب‌تر از بقیه می‌رسند. همه می‌گویند که باید با فردی ازدواج کنید که از نظر جنسی واقعاً برایتان جذاب باشد.

ما موافقیم که باید شور و جذبه زیادی در ازدواج وجود داشته باشد اما اعتقاد نداریم که باید دقیقاً «نوع» خودتان را انتخاب کنید تا بتوانید از نظر جنسی از ازدواجتان راضی باشید. یاد گرفتن اینکه چطور از نظر جنسی راضی شوید و همسرتان را ارضا کنید، هنری اکتسابی است. فیلم‌ها و کتاب‌ها این ایده را به شما منتقل می‌کنند که تمام کاری که باید بکنید این است که دو فرد که از نظر جنسی سازگار و هماهنگ هستند را کنار هم بگذارید و بعد ببینید که چه تجربه فوق‌العاده‌ای خواهند داشت. ساختن چنین سناریو ایده آلی در تخیل خیلی ساده است اما در زندگی واقعی مسائل مختلفی هستند که باید مورد بررسی قرار گیرند.

وقتی وارد چارچوب امن ازدواج می‌شوید، درس‌ها و تکنیک‌های زیادی در صمیمیت جسمی هست که باید یاد بگیرید. این چیزی نیست که بتوانید خودتان را برای آن آماده کنید زیرا هر فرد خاص است و باید بتوانید فرمول خاص فرد مقابلتان را کشف کنید تا بتوانید به او لذت بدهید. برای اطمینان یافتن از سازگاری جنسی‌تان، باید با جنبه غیرمادی رابطه‌جنسی که صمیمیت روحی است آشنا شوید. بیشتر بخوانید

هدف: ارزیابی دیسمنوره در زنان

تعداد سوال: 16

تعداد بعد: 1

شیوه نمره گذاری: دارد

روایی و پایایی: دارد

منبع: دارد

نوع فایل: Word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط 3900 تومان

خرید فایل نهایی کردن خرید مورد به سبد خرید اضافه شد

بيشتر خانمها به همراه پريودهايشان مقداري درد دارند. اين درد مي تواند درست قبل از پريود يا آغاز پريود شروع شود و مي تواند 3-1 روز طول بکشد. اين درد به اندازه اي بد است که براي دور نگه داشتن و بازداشتن شما از کارهاي معمولي کافي است.

پريودهاي دردناک يا ديسمنوره (با تلفظ: ديس – من – و – ر – ه) معمولا ً جدي نيستند، اگر چه بعضي اوقات پريودهاي دردناک مي توانند دراثرعفونت يا دراثرکيست تخمدان(پرشدن تخمدانها با مايع) ايجاد شوند.

همچنين درد مي تواند در اثر اندومتريوزيس (با تلفظ: ان – دو – م ِ – تري – يو – زيس) ايجاد شود اين مشکل در آستر رحم ايجاد مي شود.

– چگونه پريودهاي دردناک درمان مي شوند؟

شما مي توانيد از نوار بهداشتي گرم کننده استفاده کنيد يا حمام گرم بگيريد، همچنين مي توانيد از داروهاي بدون نسخه براي کمک به علائم PMS استفاده کنيد.

اين داروها معمولا ً ترکيبات آسپرين يا استامينافون با کافئين، آنتي هيستامينها و مدرها هستند. بعضي مارکهاي معروف شامل هيدول، پامپرين و پرميسين PMS است.

که شامل ايبوپروفن (با مارکهاي: ادويل و موترين) کتوپروفن (با مارک: ازوديس KT) و کاپردکسن با مارک مشهور آليوهستند، اين داروها به خوبي براي دردهاي خفيف و متوسط اثر مي کنند. اگر اين داروها به کاهش درد کمک نکردند شما با يک پزشک در زمينه بر طرف کننده هاي قويتر درد صحبت کنيد. پزشك شما ممکن است از شما بخواهد تا قرصهاي کنترل بارداري يا آمپول کنترل بارداري استفاده کنيد. اين دسته داروها درد پريود شما را کمترمي کنند. بیشتر بخوانید

هدف: ارزیابی میزان اضطراب جنسی زوجین

تعداد سوال: 6

تعداد بعد: 1

شیوه نمره گذاری: دارد

تفسیر: دارد

روایی و پایایی: دارد

منبع: دارد

نوع فایل: word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط 2400 تومان

خرید فایل نهایی کردن خرید مورد به سبد خرید اضافه شد

هدف: ارزیابی میزان اضطراب جنسی زوجین

تعداد سوال: 6

تعداد بعد: 1

شیوه نمره گذاری: دارد

تفسیر: دارد

روایی و پایایی: دارد

منبع: دارد

نوع فایل: word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط 2400 تومان

خرید فایل نهایی کردن خرید مورد به سبد خرید اضافه شد

اضطراب جنسی چیست؟

ارتباط جنسی لزوما فرآیند لذت بخشی است. اما وقتی یکی از زوجین، در این مورد دچار استرس شود دیگر برایش جذابیتی نخواهد داشت. زمانی که همواره به این می اندیشد که آیا شوهرم یا زنم از کارکرد جنسی من راضی است و برایش خوش آیند است؟ آیا من اضافه وزن دارم؟ آنقدر به این مسائل فکر می کنید که رابطه جنسی نمی تواند برای شما لذت بخش باشد.

نگرانی مداوم از ظاهر یا توانایی جنسی‌تان، رابطه‌ جنسی را برایتان پراسترس می‌کند. حتی ممکن است باعث شود نخواهید رابطه‌ جنسی برقرار کنید.
رابطه‌ جنسی چیزی فراتر از واکنش جسمی است. تحریک جنسی به احساسات شما هم وابسته است. وقتی ذهنتان درگیر باشد و استرس داشته باشید و نتوانید روی رابطه‌ جنسی‌تان تمرکز کنید، بدنتان هم نمی‌تواند تحریک شود. بیشتر بخوانید

هدف: ارزیابی میزان رضایت از ارتباطات و گفتگوهای جنسی زوجین

تعداد سوال: 6

تعداد بعد: 1

شیوه نمره گذاری: دارد

تفسیر: دارد

روایی و پایایی: دارد

منبع: دارد

نوع فایل: word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط 2400 تومان

خرید فایل نهایی کردن خرید مورد به سبد خرید اضافه شد

برای کاستن از این مشاجرات متخصصین آموزش‌های مهارت‌های ارتباطی، تدابیری برای برقراری ارتباط مناسب تدوین کرده‌اند که به خلاصه‌ای از آنها اشاره می‌کنیم:

قانون ارتباطی ۱:

به جای «تو و شما» جملات خود را با من شروع کنید.

قانون ارتباطی ۲:

تا جایی که امکان دارد از کلمات «همیشه و هرگز» استفاده نکنید. مثل اینکه می‌گویید: «هیچ‌وقت دست به سیاه و سفید نمی‌زنی» واژه‌های «هرگز و همیشه» بیش از اندازه قدرتمند هستند و بی‌آنکه لازم باشد طرف مقابل را خشمگین می‌سازند، از این گذشته بسیار ضعیف هستند، زیرا به راحتی می‌توان در مقام تکذیب آن حرف زد، البته مردم وقتی از این کلمات استفاده می‌کنند، می‌خواهند بگویند از این موضوع به شدت ناراحت هستند و بیشتر قصد تاکید دارند و می‌خواهند مطمئن شوند که طرف مقابلشان متوجه موضوع شده است. ولی نمی‌دانند کسی که فقط دو سه بار اشتباهی را مرتکب شده است چقدر از این موضوع ناراحت می‌شود. بیشتر بخوانید

هدف: شناسایی و اولویت بندی ارزش های مراقبتی پرستاری

تعداد سوال: 9

شیوه نمره گذاری: دارد

تفسیر نتایج: دارد

روایی و پایایی: دارد

منبع: دارد

نوع فایل: word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط 1900 تومان

خرید فایل نهایی کردن خرید مورد به سبد خرید اضافه شد

پرستاری، انسان‌ها را از طریق مراقبت پرورش می‌دهد و از رابطه‌ای واحد بین پرستار و بیمار تشکیل می‌شود. مراقبت به‌عنوان یک مفهوم چندبعدی است در پرستاری است که می‌توان با استفاده از روش‌های آموزش هدف‌دار و دانشجو محور در طول دوره کارشناسی ارزش‌های اصلی آن را به دانشجویان منتقل نمود. انجام ملی پرستاری آمریکا بیان نموده است که مراقبت، معیار اصلی در سیاستهای بهداشتی بوده و پیشنهاد نموده است که اصلاح و بازبینی آموزش و پرستاری به سمت برنامه های با محوریت مراقبتی بیشتر توسعه یابد. در حال حاضر، نظریه های قابل استنادی درباره مراقبت حرفه ای پرستاری وجود دارند. یکی از نظریه ها، نظریه مراقبت انسانی واتسون است. این نظریه پرداز پرستاری مفهوم مراقبت را با در نظر گرفتن تمام ابعاد علمی، انسانی و تجربی آن بسط داده است. در پژوهش هایی که بر اساس این نظریه صورت گرفته است تلاش بر این بوده است تا دانشجویان با اصول مشترک مراقبت از بیماران و مفهوم مراقبت آشنا شوند. علیرغم این‌که مفهوم مراقبت در فلسفه دیدگاه و رسالت بسیاری از سازمان ها و مؤسسات سلامت است، هنوز مراقبت پرستاری در سیستم سلامت به‌صورت یک مفهوم پیچیده باقی‌مانده است که تعریف دقیق و مشخصی ندارد. با توجه به این‌که هدف برنامه های آموزشی بالینی پرستاری، تربیت پرستارانی است که هنر و علم پرستاری را گسترش دهند، لازم است برنامه ریزان مطمئن شوند که دانش‌آموختگان مدل های عملیاتی که رفتارهای مراقبتی در آن تلفیق‌شده، را به کار خواهند برد.

شيوه نمره گذاري

اين پرسشنامه 9 سوال داشته و هدف آن شناسایی و اولویت بندی ارزش های مراقبتی پرستاری مي باشد. طيف نمره گذاري آن بر اساس طيف ليكرت پنج گزينه اي مي باشد كه در جدول زير گزينه ها و نيز امتياز مربوط به هر گزينه ارائه گرديده است:..