این پرسشنامه استاندارد از نوع فایل ورد و به همراه تمامی اطلاعات مربوط به نمره گذاری، تفسیر، و … در قالب جداول زیبا و آماده تکثیر ارائه گردیده است. پس از پرداخت موفق می توانید به صورت آنلاین اقدام به دانلود فایل مربوطه بپردازید.
هدف: ارزیابی ابعاد مختلف انعطاف پذیری روان شناختی در دختران (عمل متعهدانه، کمال گرایی ناسازگارانه، گشودگی به تجربه)
تعداد سوال: 37
تعداد بعد: 3
شیوه نمره گذاری: دارد
تفسیر: دارد
روایی و پایایی: دارد
منبع: دارد
نوع فایل: word 2007
همین الان دانلود کنید
قیمت: فقط 6500 تومان
انعطاف پذیری روانشناختی عبارت است از توانمندی بیشتر برای ارتباط با لحظه ی اکنون و نیز تغییر در رفتار یا پافشاری بر آن وقتی در جهت ارزش های زندگی خود حرکت می کنیم. و شامل قدرت متمایز سازی خود از افکار و تجارب درون روانی است و در واقع به توانایی افراد برای تمرکز بر موقعیت کنونی و استفاده از فرصت های آن موقعیت برای گام برداشتن در راستای اهداف و ارزش های درونی با وجود رویدادهای روانشناختی چالش برانگیز یا ناخواسته اشاره دارد.هدف از انعطاف پذیری روانشناختی این است که به فرد این فرصت را می دهد تابا شرایط و موقعیت جاری خود مواجه شود و آن را ارزیابی کند، و از طریق این چنین فعالیت هایی، فرد مطمئن می شود که به طور اثر بخشی در آن شرایط و موقعیت عمل می کند. به طور کلی انعطاف پذیری یک فرآیند توانایی یا پیامد سازگاری موفقیت آمیز با شرایط تهدید کننده است. بنابراین به معنای در معرض خطر قرار گرفتن و پیامدهایی بهتراز حد مورد انتظار نشان دادن، حفظ سازگاری مثبت علی رغم وجود تجارب استرس آور و بهبودی خوب پس از آسیب می باشد.
در واقع به عنوان توانایی به دست آوردن نیرو بعد از مواجهه شدن با شرایط ناگوار و غلبه بر شرایط دشوار و به معنی بازگشت به تعادل اولیه یا رسیدن به تعادل سطح بالاتر است که باعث سازگاری موفقیت آمیز در زندگی می شود. بنابراین انعطاف پذیری روانشناختی فرآیندی مقابله ای انطباقی است که در برگیرنده ی پذیرش هیجانات ناخوشایند، از هم گسیختگی افکار و توانایی برای حرکت در جهت دستور العمل های ارزش محور است. انعطاف ناپذیری روانشناختی به عنوان تجربه کردن سطوح بالایی از اجتناب تجربی، هم جوشی شناختی و رفتار کردن به شیوه ی غیر مبتنی بر ارزش توصیف شده است. اجتناب تجربی اشاره دارد به الگوی رفتاری عدم تمایل به تجربه ی رویداد های شخصی ناخوشایند و عمل به شیوه ای که کنترل یا اجتناب از این تجربه ها را به دنبال دارد. انعطاف ناپذیری روانشناختی را می توان به صورت پاسخ به حالات درونی( افکار، هیجانات و احساسات) یا حالات بیرونی به شیوه ی واکنشی، عادتی یا تکانشی تعریف کرد که اغلب بر راهبردهای مقابله ای اجتنابی وابسته است. در مقابل انعطاف پذیری روانشناختی یک سبک هویتی و رفتاری است که به صورت توانایی برای فرد تعریف شده است که که فرد را قادر میسازد که یا طبقه بندی رفتارش را حفظ کند یا آن را تغییر دهد.