این پرسشنامه استاندارد از نوع فایل ورد و به همراه تمامی اطلاعات مربوط به نمره گذاری، تفسیر، و … در قالب جداول زیبا و آماده تکثیر ارائه گردیده است. پس از پرداخت موفق می توانید به صورت آنلاین اقدام به دانلود فایل مربوطه بپردازید.
هدف: ارزیابی عوامل موثر بر استرس ناشی از بیماری کووید – 19 (خطر آلودگی، ترس از غریبه ها، پیامدهای اقتصادی، بررسی مداوم، علایم استرس آسیب زا)
تعداد سوال: 28
تعداد بعد: 5
شیوه نمره گذاری: دارد
تفسیر: دارد
منبع: دارد
نوع فایل: word 2007
همین الان دانلود کنید
قیمت: فقط 6500 تومان
نگرانی و ترس برای سلامتی خود و سلامتی خانواده، استرس، تغییر در الگوی خواب و تغذیه، اختلال در تمرکز، نگرانی از وخیم تر شدن شرایط جسمانی و سلامتی به صورت مزمن، اضطراب و بی قراری و حتی افسردگی چه در زمان قرنطینه در خانه و چه در زمان بستری در بیمارستان از علائم شایع در هنگام شیوه بیماریهای عفونی از جمله بیماری کروناست.
این اضطراب ، افسردگی و بی قراری بعد از دچار شدن به بیماری ممکن است آنچنان زیاد باشد که فرد مبتلا مجبور به مراجعه به پزشک ، روانپزشک یا روانشناس و یا حتی نیاز به مصرف دارو شود.
فراد از تما شا کردن، خواندن ، صحبت کردن ، شنیدن و گوش دادن به اخبار بیش از حد و به صورت مکرر در مورد بیماری خودداری کنند و با رعایت موارد بهداشتی، مراقبت از وضعیت جسمانی، کشیدن نفس عمیق ، انجام حرکات کششی مدیتیشن جسمی، مصرف وعده های غذایی سالم به صورت متعادل و ورزش منظم و اجتناب از مصرف داروهای اضافی و اختصاص زمان به کارهای لذت بخش مانند مطالعه و غیره از جمله توصیه هایی است که منجربه کاهش اضطراب ، استرس و نگرانی در افراد می شود.